横浜にあるリガーレ・カイロプラクティックは数多くのメディアにも紹介されている整体院です。

今まで腰痛を感じたことはなかったが、出産後4ヶ月を過ぎた頃から急に腰痛が気になるようになった。特に明確なきっかけはないが、腰全体がじんじんと重だるく、前かがみの姿勢になると痛みが強くなる。また、腰の痛みが強くなると同時に、なんとなくお腹の調子も悪いように感じていたとのこと。出産後は骨盤ベルトなども一切使用していなかった。

今回、インターネットで検索してリガーレ・カイロプラクティック横浜に来院。

＜初診時の状態＞

・腰の反り返りが強く、腰椎に過剰な前彎が見られる

・前屈では痛みは出ないが、後屈すると腰に痛みが生じる

・骨盤ベルトを装着しても腰の痛みに変化なし

＜施術と経過＞

過剰な腰の反り返り（前彎）によって腰部に負担がかかっている状態と判断し、骨盤矯正を含めた施術を実施。初回は、腰椎のカーブを戻す方向に矯正を行い、過剰前彎に関与している筋肉を中心に調整。施術後には、後屈時の痛みはゼロに改善。

2回目（1週間後）：少し腰痛が戻ったとのことで、継続して施術。

3回目（さらに1週間後）：ほとんど腰痛を感じなくなり、再発予防のためのストレッチ指導を行い、症状が再び出た場合には来院を促す形とした。

担当　日野コメント

妊娠中、女性の身体には大きな変化が現れます。一つは骨盤が開いていく状態、もう一つは**腰の反り返り（腰椎前彎の増加）**です。

この方の場合、骨盤は比較的安定していましたが、腰の反り返りが強く残っていたため、少しのきっかけで腰痛が出やすい状態でした。そのため、骨盤矯正を含めて腰椎の前彎を整えるように調整を行った結果、痛みは解消されました。

産後は赤ちゃんの抱っこや前かがみの姿勢など、身体にかかる負担が大きくなります。腰痛を我慢せず、早めに骨盤矯正を受けることで産後の不調を防ぐことができます。

痛みを感じたら、ぜひお早めにご相談ください。